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足球训练本身是艰苦而无聊的。 如果您对当前的训练状态不满意,可以尝试停下来调整一会儿。 在培训停止的几天里,可以回顾,总结,反映和解决过去的培训和竞赛,并解决疑虑。 这不仅调整了心态,而且弥补了缺乏训练和竞争的不足。

实际上,许多在比赛中取得成绩的球员都说,只要遵循教练的足球训练计划并打下坚实的基础,他们就能使训练更有效率。

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